《在线看片电视剧 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在饮食上(shàng )可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上(shàng )炎。 -
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