《小红帽app直播下载官网最新版本 》剧情简介
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在(zài )这(zhè )个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食(shí )上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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