《丫丫影院电视剧免费观看高清 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多(duō )吃(chī )有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng )，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季(jì )节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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