《小草莓类直播app 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食(shí )上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也(yě )就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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