《小妲己现场直播在线观看视频下载 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养生(shēng )？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等(děng )，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺(cì )激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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