《麻花影视免费观看电视剧 》剧情简介
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在这个(gè )时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食(shí )辛(xīn )辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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