《麻花影视电影电视剧 》剧情简介
【麻花影视电影电视剧】
在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的(de )嫩芽，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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